Mysore yoga

store shala
big shala

Søndag
Sunday
9-11
Mandag
Monday
6.30-9 (-10)
16-18.15
Tirsdag
Tuesday
 6.30-9 (-10)
16-18.15 – beginner mysore 16.30-18 with Melissa
Onsdag
Wednesday
6.30-9 (-10)
16-18.15
Torsdag
Thursday
 6.30-9 (-10)
16-18.15
Fredag
Friday
6.30-8 led class, self practice 7-9
15.30-18
  • søn
    01
    jan
    2017
    6.30-9 og 16-18.30Store shala
  • tors
    12
    jan
    2017
    6-10Store shala
  • fre
    13
    jan
    2017
    16-17.30Store shala
  • fre
    17
    feb
    2017
    16-17.30Store shala
  • fre
    17
    mar
    2017
    16-17.30Store shala
  • tirs
    28
    mar
    2017
    6.30-10.00Store shala
  • tirs
    11
    apr
    2017
    6.30-10.00Store shala
  • tors
    13
    apr
    2017
    man
    17
    apr
    2017
    9-11Store shala
  • fre
    21
    apr
    2017
    16-17.30Store shala
  • ons
    26
    apr
    2017
    6.30-10.00Store shala
  • ons
    10
    maj
    2017
    6.30-10.00Store shala
  • fre
    12
    maj
    2017
    9-11Store shala
  • tors
    25
    maj
    2017
    9-11Store shala
  • fre
    26
    maj
    2017
    man
    29
    maj
    2017
  • man
    05
    jun
    2017
    9-11Store shala
  • fre
    09
    jun
    2017
    6.30-10.00Store shala
  • fre
    16
    jun
    2017
    6.30 & 16.00Store shala
  • søn
    18
    jun
    2017
    9.00-11.00Store shala
  • lør
    24
    jun
    2017
    9.30-11.00Grand Teatret
  • søn
    25
    jun
    2017
    12-13.30Lille shala
  • søn
    02
    jul
    2017
    søn
    30
    jul
    2017
    SummerMain shala
  • man
    31
    jul
    2017
    6:30 - 9:00Main shala
  • man
    31
    jul
    2017
    søn
    06
    aug
    2017
    SummerMain shala
  • man
    07
    aug
    2017
    6.30-9.15Main shala
  • man
    21
    aug
    2017
    6.30-9.15Main shala
  • ons
    06
    sep
    2017
    6.30-9.15Main shala
  • ons
    20
    sep
    2017
    6.30-9.15Main shala
  • tors
    05
    okt
    2017
    6.30-9.00Main shala
  • tors
    19
    okt
    2017
    6.30-9.00Main shala

Hvad er mysore?

På mysore udfører du praksissen i din egen rytme ved at følge dit åndedræt gennem solhilsener og de stillinger vi har lært dig. Læreren hjælper dig , hvor du får både justeringer og nye stillinger undervejs.
Se gode rådvejledningen og om yoga.

Mysore-style is the individual practice of Astanga yoga where you follow the rhythm of your breath through Sun salutes and the asana that we have taught you. The teacher will assist you with adjustments and new postures as you go along.

Shalaen åbner ½ time før og lukker ½ time efter tiderne ovenfor på skemaet – undtagen fredag, hvor shalaen lukker ifølge skemaet. På morgenklasserne kan du praktisere til kl. 10.
The shala is open ½ hour before and after the timings above – though Friday we close according to the schedule. On the morning classes you can practice till 10am.

Når du er kommer regelmæssigt i shalaen kan du bruge koden til at lukke dig ind med.
Månedage på mandage til fredage betyder at morgen-klassen er aflyst – kom i stedet om eftermiddagen. 
Notice if the moondays are on Mondays to Fridays no morning classes – come in the afternoon. 

Lær yoga af en kvalificeret lærer, som følger parampara, så du får en grundig indføring i vinyasametoden til en udbytterig og sikker praksis.
Learn yoga from a qualified teacher who follows  parampara to get a thorough introduction to the vinayasa method for a beneficial and safe practice.