Shop

Books on Astanga Yoga

Astanga Yoga Anusthana

In this book the yoga master Śrī R. Sharath Jois presents and explains the first 3 limbs of the 8 limbed yoga. The book is a practice guide, containing a thorough presentation of the 45 asana in the primary series as well as other asana with a therapeutic purpose. The explanation of the yoga takes its vantage point in classical Indian texts such as the Yoga Sutra. The Danish version is translated by Jens Bache, who has also translated the mantras directly from Sanskrit to Danish.

Language: Danish (2019) or English (2018) version
250 kr. incl. porto (in DK(

Yoga Mala på dansk

Yoga Mala

Denne bog bekræfter her den tidløse natur ved Astangayoga praksisen. Baseret på vinyasa – koordinering af åndedræt og bevægelse – er Astanga yoga blevet en af de mest udbredte og betydningsfulde yogaformer i dag, og Yoga Mala er den originale vejledning hertil.

I bogen skitserer Sri K. Pattabhi Jois de etiske principper og filosofien i Astanga yoga med betegnelser og begreber. Han fører os gennem solhilsenerne, den grundlæggende serie, i alt toogfyrre asana med beskrivelse af hver stilling, dens udførelse og nytte.

Pattabhi Jois introducerede Astanga yoga til Vesten for fire årtier siden og har været den drivende kraft bag dens verdensomspændende udbredelse. Han studerede yoga i 25 år hos Sri T. Krishnamacharya og videregiver i bogen sin viden til generationer af elever over hele verden.

Pattabhi Jois boede i Mysore i Indien, hvor han dagligt underviste på Astanga Yoga Instituttet fra 1948 og næsten frem til sin bortgang i 2009 i en alder af næsten 94.

Bogen er oversat til dansk af Jens Bache.

Language: Danish (2006)
250 kr. incl. porto (in DK)