Prisen er 250kr inkl. porto i DK.
Aṣṭāṅga Yoga Anusthāna omhandler og forklarer de første grene yama, niyama og āsana af den otte-grenede yoga. Bogen er skrevet af yogamesteren Śrī R. Sharath Jois og oversat til dansk af Jens Bache, stifter af Astanga Yoga of Copenhagen.
Det er en praksismanual med en udførlig gennemgang af alle stillinger i den første serie, i alt 45 stillinger, samt vejledning til nogle ekstra stillinger for terapeutiske formål.
Yogaen er forklaret med udgangspunkt i klassiske indiske sanskrit-tekster, hovedsageligt Yoga-sūtra, ligesom de til praksis tilhørende mantra er oversat direkte fra sanskrit af Jens Bache.
Bogen er trykt CO2 klima-neutraliseret!